Träningsvärk
Helt sjukt, det går inte ens att förklara hur jag kände mig idag när jag simmade. Efter 150m trodde jag att jag skulle dö, efter en halvtimme orkade jag inte lyfta mer på armarna, helt sjukt så mkt muskler man kan förlora, eller rättaresagt helt sjukt att simning är så ofantligt jobbigt, det kommer jag inte ihåg. Kanske för jag är så otränad man bara kan bli, med att inte ha simmat på 5 månader!!
Ska slänga mig i soffan nu, idol och Anna Anka ikväll. Jag tippar dock på att jag kommer sova inom en timme *hahaha*
Godnatt
Ska slänga mig i soffan nu, idol och Anna Anka ikväll. Jag tippar dock på att jag kommer sova inom en timme *hahaha*
Godnatt
Kommentarer
Postat av: Petra
ja det är sjukt men när jag simmade i somras insåg jag att det bästa sättet att träna triceps var genom att simma, speciellt frisim.
Trackback
